1 szt pasta curry 2 艂y偶ki (czerwona) Ga艂ka muszkato艂owa mielona Prymat 1/2 艂y偶eczki bulion warzywny 300 ml mleko kokosowe 200 ml Chili pieprz cayenne mielone Prymat 1 艂y偶eczka puszka mleka kokosowego gar艣膰 艣wie偶ej kolendry 4cm 艣wie偶ego imbiru mas艂o oliwa Przyprawy: curry, kurkuma, kolendra, imbir, tymianek, chilli, czosnek, s贸l oraz pieprz Przygotowanie zupy krem z pieczonej dyni: Krok 1 Przygotowanie dyni Dyni臋 przekr贸j na p贸艂, wydr膮偶 艣rodek i pokr贸j j膮 w 2-3cm p贸艂ksi臋偶yce. Sk艂adniki na zupa z dyni pi偶mowej. 2 szklanki bulionu warzywnego. 500 g obranej dyni pi偶mowej (bez pestek) 300 g ziemniak贸w. 1 szklanka passaty pomidorowej. 1 szklanka jogurtu greckiego. 1 czerwona cebula. 1 z膮bek czosnku. 2 艂y偶ki oliwy z oliwek. Przepis na zup臋 krem z dyni pi偶mowej jest prosty, dlatego nie musisz mie膰 du偶ego do艣wiadczenia kulinarnego, aby j膮 ugotowa膰. Do zrobienia zupy potrzebne Ci b臋d膮 nast臋puj膮ce produkty spo偶ywcze: dynia pi偶mowa, czosnek, ziemniaki, mi贸d, cytryna, ga艂ka muszkato艂owa, olej rzepakowy, pestki dyni, 艣mietana kwa艣na, s贸l, pieprz. 110 g cebuli, przekrojonej na p贸艂. 2 z膮bki czosnku. 15 - 20 g korzenia imbiru, 艣wie偶ego, pokrojonego w 2 mm plastry. 30 g oleju kokosowego, p艂ynnego. 750 g dyni pi偶mowej, pokrojonej w ok. 2 cm kostk臋. 400 g mleczka kokosowego. 100 g wody. 1 艂y偶eczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM. lub 1 kostka bulionu warzywnego (na 0 1 zielona cebulka ziarna s艂onecznika Spos贸b przygotowania: Dyni臋 umy膰, przekroi膰 na p贸艂, oczy艣ci膰 z pestek i w艂贸kien. Nast臋pnie pokroi膰 w kostk臋 razem ze sk贸rk膮. Ziemniaki i marchewki obra膰, umy膰 i pokroi膰 w du偶膮 kostk臋. Cebul臋 obra膰 i pokroi膰 w kostk臋. Dyni臋, ziemniaki, marchewki i cebul臋 prze艂o偶y膰 do garnka. Krem z dyni pi偶mowej to prosty i szybki przepis na codzienny posi艂ek. Ta zupa z dodatkiem mleka kokosowego to tak偶e 艣wietna propozycja dla wegetarian i wegan. Warto pami臋ta膰, 偶e przyprawiaj膮c j膮 imbirem otrzymamy doskonale rozgrzewaj膮ce danie. Krem z dyni pieczonej to tak偶e 艣wietna propozycja 馃巸 ZUPA KREM Z DYNI PI呕MOWEJ Z MLECZKIEM KOKOSOWYM 馃巸Koniecznie dajcie zna膰 jak si臋 podoba艂o, sekcja komentarzy otwarta! 馃コ 锔廈臋dziemy wdzi臋czni za ka偶de udos Je艣li zupa b臋dzie zbyt g臋sta, nale偶y doda膰 wi臋cej wody lub bulionu oraz jeszcze raz j膮 zagotowa膰; Ca艂o艣膰 miksujemy blenderem na g艂adki krem; Zup臋 dyniow膮 z mlekiem kokosowym nalewamy do talerzy. Krem mo偶na pola膰 niewielk膮 ilo艣ci膮 oliwy z oliwek, posypa膰 pestkami dyni lub s艂onecznika upra偶onymi na suchej patelni. R9Rc8z.